روتين ترطيب البشرة اليومي في نظام ترطيب البشرة الشامل Skin Moisturizing

النواحي المختلفة في نظام ترطيب البشرة الشامل

الاستعادة السريعة لحموضة الجلد
روتين ترطيب البشرة اليومي
عوامل نضارة البشرة
عوامل جفاف البشرة
ملاحظات علي منتجات ترطيب البشرة

الاستعادة السريعة لحموضة الجلد
بعد غسل الجسم بالصابون يفقد دهونه الطبيعية بنسبة كبيرة
يستعيد الجسم الدهون المفقودة بإفراز المزيد منها لاستعادة حموضته الطبيعية
يفضل استعمال الصابون الطبيعي كصابون زيت الزيتون أو صابون الغار
لاستعادة حموضة الجلد بشكل سريع يستعمل عصير الليمون أو خل التفاح أو الخل الأبيض العادي بنسبة 5 مل لكل 330 مل
يمكن دهان زيت الزيتون بعد ذلك لتعزيز حموضة الجلد و الدهون أيضا

روتين ترطيب البشرة اليومي
أفضل مرطب للبشرة هو الماء العادي و يفضل ماء القوارير و الماء المبرد بعد الغلي و ماء الأوزون
يدهن «الفازلين» بدون عطر أو مواد حافظة مباشرة بعد تجفيف بسيط أو بدون بعد زيت الزيتون أو منفردا
يفضل أن يكون الحفاظ علي الترطيب كخطوة تالية بعد استعادة حموضة الجلد
يمكن خلط الزيوت العطرية «العطور بالجرام» مع الفازلين

لمزيد من التفاصيل في الفيديو علي الرابط التالي

https://youtu.be/BJHOpOte_AY

المرطبات وقاية وعلاج للجلد الجاف، ولكن هذا ليس كل شيء . تحمي مرطبات البشرة البشرة الحساسة، وتحسن لون البشرة والملمس . هناك الكثير من المرطبات المتاحة. هنا مساعدة في العثور على مرطب المناسب لك.
ما هو المرطب الأفضل بالنسبة لك؟
على أبسط المستويات، فإن المرطبات تعزل الطبقة الخارجية من الجلد. وهم أيضا بمثابة حاجز مؤقت. العديد من المرطبات تحتوي على مزيج من مغذي، المطريات وغيرها من المكونات.
المرطب الأفضل بالنسبة لك يعتمد على العديد من العوامل، بما في ذلك نوع بشرتك، عمرك وإذا كان لديك شروط معينة ،: مثل حب الشباب. للحصول على إرشادات عامة يجب مراعاة ما يلي:

• الجلد الطبيعي. الجلد الطبيعي ليست جافة جدا ولا دهنية جدا. للحفاظ على هذا التوازن الرطوبة الطبيعية، واستخدام مرطب المياه القائمة لديها ضوء، ويشعر غير دهني. هذه المرطبات تحتوي في كثير من الأحيان زيوت خفيفة أو المكونات المشتقة من السيليكون، اللون: مثل اديتات.
• جلد جاف. لاستعادة الرطوبة إلى جفاف الجلد، واختيار كريم مرطب أثقل، مرطب تعتمد على الفازلين يحتوي على مكونات ليساعد فعلا على إبقاء جلدك رطب. للبشرة الجافة جدا ، والمنتجات القائمة على الفازلين هي الأفضل. ، وأكثر فعالية في منع الماء من التبخر من البشرة.
• بشرة دهنية. البشرة الدهنية عرضة لظهور حب الشباب . على الرغم من دهنيتها ، فإن الجلد يحتاج الرطوبة، خصوصا بعد استخدام منتجات العناية بالبشرة والتي تزيل الزيوت وتجفف الجلد. وبالتالي يمكن للمرطب الخفيف أن يساعد على حماية بشرتك بعد غسلها. 
• بشرة حساسة. البشرة الحساسة عرضة للتهيج الجلد، واحمرار، حكة أو طفح جلدي. ابحث عن مرطب يحتوي على مكونات مهدئة لم ،: مثل البابونج أو الصبار، و لا تحتوي على المواد المسببة للحساسية المحتملة، العطور أو الأصباغ: مثل. لذا تجنب المنتجات التي تحتوي على الأحماض، والتي يمكن أن تهيج البشرة الحساسة.
• البشرة العجوزة . ومع التقدم في السن، بشرتك تميل إلى أن تصبح أكثر جفافا بسبب الغدد المنتجة للزهم بك تصبح أقل نشاطا. للحفاظ على بشرتك ناعمة ورطبة جيدا، واختيار لمرطب تعتمد على الفازلين كقاعدة، بخطاها المواد المضادة للاكسدة أو أحماض ألفا هيدروكسي لمكافحة التجاعيد. هذه المكونات تساعد في الحفاظ علي الرطوبة ومنع قشور الجلد.

نضع في اعتبارنا أن  نوع الجلد يمكن أن تختلف، اعتمادا على البيئة، والتغيرات الهرمونية في فترة الحمل وانقطاع الطمث التي تحدث، والمرض.

يمكنك مشاهدة أيضا

• تحديد اسباب انتفاخ الوجه Bloated Face Causes